Je verdient een leven waarin jij de regie hebt
Ik help je die terug te pakken. Voorgoed.
Laat angst niet langer jouw leven bepalen
Je verdient een leven waarin jij de regie hebt
Ik help je die terug te pakken. Voorgoed.
Laat angst niet langer
jouw leven bepalen
Je kent het gevoel
Die onrust die maar niet weggaat.
De gedachten die oppoppen als je ze niet wil.
Het gevoel dat iets buiten jou de baas is over hoe jij je voelt.
Of dat nu een spin is, de dood, de toekomst, of de overtuiging dat je niet goed genoeg bent.
Je hebt er misschien al van alles aan gedaan.
En toch is het er nog.
Niet omdat jij het fout doet.
Maar mogelijk omdat niemand je ooit heeft laten zien wat angst nu eigenlijk is.
Angst heeft je lang genoeg in zijn greep gehad.
Ik help je er vrij van te worden.
Angst heeft je lang genoeg in zijn greep gehad.
Ik help je er vrij van te worden.
Ik ben Paul van Gestel, hypnotherapeut in Breda, gespecialiseerd in angst en fobieën.
Met meer dan 30 jaar ervaring als therapeut weet ik één ding zeker: hoe sneller je bij de kern komt, hoe sneller er iets blijvend verandert.
Misschien ben je al bij een psycholoog geweest. Of een coach. Of een andere therapeut. En toch ervaar je de angst nog steeds. Niet omdat er iets mis met je is. Maar omdat niemand je ooit heeft geleerd wat je eigenlijk met die angst moet doen.
De meeste therapieën leren je te 'vechten' tegen je angst: gedachten herformuleren, positief denken, ademhalingsoefeningen om de angst te verzachten.
Begrijpelijk, maar de gedachten komen terug. En daarmee de angst.
Mijn methode is wezenlijk anders. We gaan je onbewuste brein leren dat het niet meer hoeft te vechten. En juist daardoor verdwijnt de angst.
Ik nodig je uit om samen met mij op een andere manier naar jouw angst te kijken. Dat vraagt iets van je: nieuwsgierigheid en inzet. Maar gelukkig geen jarenlange therapie.
Herken jij jezelf hierin?
Je bent het zat dat angst jouw leven beheerst en wilt er écht iets aan doen
Je hebt al van alles geprobeerd, maar de angst komt steeds terug
Je staat open om op een andere manier naar je angst te kijken
Hoe ik jou ga helpen:
Samen gaan we aan de slag. Ik wijs je de weg en help je ontdekken wat er nodig is. Zodat jij uiteindelijk zelf de regie krijgt over je leven.
Ik werk graag met mensen die er écht voor willen gaan, klaar om hun angst voorgoed achter zich te laten.
Zin om te beginnen? Zet vandaag de eerste stap en plan een kennismakingsgesprek.
Zo ziet het eruit
Geen jarenlange trajecten. Geen eindeloze gesprekken over je verleden.
Een traject bestaat gemiddeld uit 6 tot 9 uur therapie, in sessies van anderhalf uur. Vaak merken cliënten al na de eerste of tweede sessie dat er iets is veranderd.
Aan het einde zeggen de meesten hetzelfde:
"Ik kan eigenlijk niet meer goed uitleggen wat het probleem nog is."
Dat is precies de bedoeling.
Stel je voor dat je ontdekt dat jouw angst een illusie is. Dat je niet meer hoeft te vluchten, vermijden of vechten. Gewoon leven, zoals jij dat wilt.
Wat cliënten zeggen
"Al van kinds af aan had ik een angst voor dieren. Waar ik eerst met een grote bocht om een hond heen liep, durfde ik na de 1e sessie al mijn eigen lijn te lopen. Bewust wist ik dat ik niet bang hoefde te zijn, maar onbewust lukte het me niet. Paul heeft dit op een prettige en snelle manier aangepakt."
Inke Boomaars
"In drie sessies ben ik heel goed geholpen om over mijn angsten heen te komen. Ik kan weer door met mijn leven."
Ingrid Antonissen
"Al dat praatgeneuzel bij een praktijkondersteuner dat ken ik wel. Na sessie één waren mijn spanningen en onzekerheid weg. Heel bijzonder en heeeel bevrijdend!"
Krystle Frits
Klaar om de eerste stap te zetten?
In een gratis kennismakingsgesprek van 10 tot 15 minuten kijken we samen of er een klik is en of mijn aanpak bij jou past. Geen verplichtingen, geen verkooppraatje. Gewoon een eerlijk gesprek.
